在游戏里，去纳格兰区域找学习料理配方的训练师。训练师分属两大阵营，现在给你说说具体坐标和对应食谱。

部落方训练师：前往坐标（58.1，35.7）附近，找名为努尔拉的兽人屠夫，他传授裂蹄牛系列烹饪技法。能学到的核心配方有：

• 裂蹄肋排处理工艺
• 炭烤裂蹄牛烹饪秘方
• 塔布特色肉排制作流程

联盟方训练师：到坐标（56.2，73.3），找德莱尼技师乌利库，他掌管水域特产料理知识。可买到的重要配方有：

• 塔布肉排标准工序
• 泥沼烤鱼火候掌握
• 蓝斑鱼清蒸技法

注意，两阵营训练师都教塔布肉排，但其他配方有阵营专属。要按角色所属阵营提前规划路线，部分稀有配方得完成前置任务链才能购买。

搭配采集专业，可查阅纳格兰矿物分布图鉴，规划烹饪材料获取路线。通过下方入口查询最新版本区域攻略。

扩展资料：查看纳格兰全境矿脉坐标图

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