体力是影响游戏进程的核心资源，在猎魂世界有基础体力和储备体力两种。基础体力上限200点，储备体力上限480点，两者都会随时间自动恢复，这是获取体力的基础办法。

加入宗门的玩家，能用贡献度在宗门商店换体力，每周可换三次。要先完成宗门任务攒贡献值，合理安排兑换次数，避免浪费资源。

商城每天有五次用钻石买体力的机会，可根据折扣时段选择购买。留意特惠礼包，里面常有体力和武魂觉醒券，主线推进困难时及时补充。

自动恢复的储备体力用于挂机收益，主动获取的体力集中用于副本挑战。因体力槽有自然恢复溢出机制，要设闹钟提醒及时消耗基础体力。