在开放世界生存游戏《荒原曙光》里，要维持角色生存、提升战斗力，就得搞食物补给。下面教你获取营养和制作料理的方法，让你更好应对生存挑战。

游戏初期，去灌木丛和林间空地采集浆果类植物，这类资源可再生，不用特殊工具就能拿。带上石制刀具，去丘陵地带狩猎啮齿动物和禽类，瞄准头部提高狩猎效率。把每日食物储备量控制在负重上限60%，留空间收集资源。

拿到燧石点火装置后，搭建露天火堆加工食材。把处理过的兽肉火烤成基础饱食料理，每份烤肉搭配两个浆果平衡营养。水源充足时，按1:3比例，把采摘的浆果和水熬煮成果料浓汤，能存放12小时，适合外出探索携带。

中期去水域周边补给，用树藤和骨钩做简易钓竿，不同时段捕获淡水鱼、甲壳类生物。黎明时分在湖湾区钓金鳞鱼，熏制后有8小时饱食效果，长途跋涉时当主力食物储备。

解锁农耕系统后，优先种快速成熟的小麦和块茎作物。建石碾装置加工面粉，3份小麦产1袋面粉，用净水烤制面饼，能提供双倍饱食值。高阶烹饪要建铸铁灶台，把熏肉、野菜和香料组合，做出肉蔬杂烩等附带临时攻击加成的特殊料理。

要合理规划食物获取途径，每天花30%游戏时间储备食物，在据点周边建立采集、耕种、狩猎循环体系。注意食材有腐败机制，搭熏制架或地窖延长保存时间，保证极端天气有充足补给。