武侠游戏里，角色精力值影响行动能力，合理管理精力能保角色正常活动、避免精力不足问题。下面介绍精力恢复方法。

找安全区域休息，城镇客栈有不同等级客房，可入住恢复精力，豪华客房恢复快、干扰少；野外可打坐或露营，打坐操作简单，配合内功心法能提效率；露营要准备木材生火，适合长途跋涉。

用食物补给，野外采集食材可直接或加工后吃，如烤制肉类能提恢复效果、避负面状态，不同品质食物恢复效果有别，按需搭配。

应急选药品，游戏内有立即恢复型丹药，用于紧急情况；也有持续恢复型药剂，用于探索时维持精力，按活动类型携带。

合理用这些方法，让角色应对江湖挑战。按环境和任务选合适恢复方式。