在下一站江湖2里，修炼内功靠周天运行和打坐调息，这与经脉体系相连，是提升实力的关键。新手和高手都要掌握激活经脉、运转周天和合理打坐的技巧。

运转周天，先打通经脉穴位。点击界面右侧江湖按钮，进角色面板，选顶部经脉选项，看经脉分布图。从每条经脉末端穴位开始激活，普通穴位加基础属性，关键节点穴位收益更多。激活耗修为值，完成任务、探索地图或用特定道具获取修为。优先激活带光效或动态波纹的穴位。

激活足够穴位后，运转周天。在经脉界面右下角选运行周天选项，将激活穴位按特定顺序连成闭环。满足左侧提示的经脉组合条件，获额外加成。初期选带脉等简单组合，实力提升后挑战复杂周天运转方式。

打坐修炼能获取修为。游戏里多处有灵气充沛的修炼点，有光效提示。靠近点修行选项，设置打坐时长。界面右侧显示剩余修炼时间，左侧指针调本次打坐持续时间。确认前看预计获得的修为值和所需时间。

这就是内功修炼系统攻略，掌握周天运转和打坐修炼技巧，能在江湖快速提升实力。