七日世界生存，提升污染抗性很关键！下面教你实用方法。

升级科技树，推进模因进度，解锁高级模因能力。研发高级工作台，制造强力武器装备。这些装备能提升输出伤害，还能在污染区提供防护。

选高品质防具，增加生命值上限，提升污染抗性数值。进入高污染区域前，检查装备抗性，避免抗性低于污染值损失理智，增加生存难度。

携带高级采集工具，高效获取资源，快速制作抗性装备。优质工具提高采矿、伐木效率，缩短污染区停留时间，降低污染影响。

合理搭配装备，及时补充抗性药剂。探索前做好准备，根据污染程度选防护方案。