游戏前期，玩家体力和心情数值有限，每回合都要及时补充。优先完成界面下方恢复体力和心情的行动，高效推进日程。不熟悉操作，按以下方法恢复：

恢复体力：

1. 订89元外卖套餐或自购灶具食材烹饪

2. 买冰箱喝冰镇饮料

3. 去便利店或高级中学左侧小卖部买零食

4. 用高级中学内躺椅或双杠

5. 去运动场抚摸小猫（有几率恢复）

6. 看广告获取

7. 去网吧付费上网

恢复心情：

1. 在运动场和小猫互动

2. 在家洗浴或洗脸

3. 在家打游戏

4. 去网吧上网

5. 用高级中学内双杠与躺椅

6. 喝冰箱里的饮料

7. 吃外卖