在 Minecraft 里，指令系统超丰富，有个特别指令能触发“反胃”状态效果。若你不清楚反胃指令用法，下面详细说明。

要实现反胃效果，用 /effect 指令，具体格式：/effect <玩家名> <效果 ID 或名称> [持续时间] [强度] [是否隐藏粒子]。最后一项填 true 可隐藏效果粒子。反胃数字 ID 是 9，英文 ID 是 nausea。比如输入：/effect @a nausea 30 0，能为所有玩家施加持续 30 秒、强度为 0 的反胃效果。该效果最高等级可设为 255。

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