维生素会随游戏时间消耗，可通过进食补充。常规时消耗慢，出海航行消耗快，离岸越远越快。

采集资源、参与战斗、消化食物、探索地图可获取经验值，经验值达上限角色升级。新建角色等级上限8级。

负重值是背包物品与身上装备重量总和。负重高降速，超极限无法跳跃。

口渴值影响耐力恢复。补充水分，可找岛上淡水湖，站湖中按E饮用；无湖时，在植被茂密区按X趴下，启动挖掘小游戏，光标移至白色区域点左键，重复约三次挖小泉水，按E饮水。徒手挖每次得约60单位水，用铲子得600单位。

饥饿度可恢复生命值与耐力。吃草丛野果补少量饥饿值，吃烤熟肉类补较多饥饿值。

耐力用于加速奔跑、游泳、采集等。陆地静止时，自动消耗饥饿度和口渴值恢复耐力。

生命值决定生存状态。无异常时，自动消耗饥饿度缓慢恢复生命值。

按H键显示扩展UI界面，展示游戏时间、位置、身体数值、增益减益效果。

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