各位玩家，年度教师节活动即将开启，提升宝宝实力、获取炼兽珍经，高效获取体力是关键。以下实用方法，助你活动期间最大化体力收益。

体力5分钟恢复1次，数值=体力上限×1%（取整）+等级×2%（取整）+2。提高体力上限，可提升单次恢复量。

健身术等级影响恢复效果。考虑取整机制与储备金节省，建议将健身术学到特定等级，达到最优恢复，具体参照下表。

自然恢复外，海马和百岁香是实用道具。活动期间价格走高，提前储备充足数量。

海马通过十八门派闯关等玩法获取，或用钓鱼积分兑换。百岁香为高级烹饪，教师节需求大、价格易涨。掌握烹饪技巧的玩家，学习百岁香食谱，自用节省成本，还能赚取额外收益。

房屋休息稳定恢复体力，高级卧室单次恢复约42点，每日最多休息14次，总计约588点体力，相当于1.5个高品质百岁香。

提升休息效果，可采取以下措施：

1. 使用空间改造图将卧室升级至高级

2. 保持较高房屋清洁度，先清洁再休息，避免影响次数

幻境寻宝任务概率恢复体力，数值与角色等级相同，是易被忽略的补充途径。

活动期间长时间在线，确保点卡充足。角色进入体验状态，体力和活力停止恢复。

合理运用上述方法，每日可额外获取约2000点体力，约等于1.5本炼兽珍经，助你在教师节活动中表现更出色。

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