荒野起源体力管理核心：合理分配每日体力，加速角色成长，提升游戏体验。

优先投放体力至高塔残影秘境、回响秘境、再战霸主、高塔挑战等高收益玩法，获取大量经验、装备进阶材料及稀有资源，快速积累战力，拉开差距。

体力恢复三途径：自然恢复（每分钟1点，注意上限避免浪费）、道具补充、晶尘购买。规划使用节奏，体力接近满值及时消耗；结合当日任务和限时活动，灵活运用购买体力和恢复道具功能，应对副本连战与高消耗场景。

探索战斗持续消耗体力，复杂地形奔跑、攀爬、闪避时消耗加剧。长时间野外采集或远距离移动前，预留部分体力，确保应对突发战斗、紧急规避，保障资源收集效率与生存能力。