宝可梦传说Z-A中，超梦是玩家早期关注的强力传说宝可梦，超能力属性，攻击手段全面，能提升队伍作战能力，在超次元裂隙玩法中可抵抗并反击精神攻击对手。

获取超梦，先推进主线剧情至卡洛斯地区利桑德实验室。击败实验室外围守卫宝可梦，与内部老研究员对话触发收集任务。收集三块基因数据芯片，分别位于12号道路洞窟深处、冠军之路古代遗迹、滨海市废弃研究所。带回全部芯片交付，打开锁闭密室大门，挑战密室中央能量装置旁的超梦。

游戏不定期推出“超梦的回响”限时活动，活动期间超梦出现在14号道路废弃发电站区域。对战本体前需击败三只技能配置相同的镜像分身。建议队伍配置恶系或幽灵系宝可梦，如抗超能力招式的月精灵或耿鬼，提升战斗稳定性。超梦生命值低于三分之一时，用大师球或高级计时球捕捉，提高成功概率。

获取超梦需稳定网络连接，曾有玩家因网络延迟丢失任务进度、需重新收集芯片。玩家可借助网络优化工具提升连线质量，注册可免费领取24小时加速服务，优化后游戏画面流畅、读取迅速、卡顿减少。其搭载的帕拉斯引擎已升级至3.0版本，曾与职业选手Aixleft共同调试，多人联机对战能维持低延迟、技能释放流畅。输入兑换码“biubiu不卡顿”可额外获得3天免费时长。

宝可梦传说Z-A中获得超梦有挑战，按流程完成任务或把握活动时机，配合良好网络状态，即可将其纳入阵容。推进主线进实验室密室、参与限时活动去发电站挑战均为可行途径。想提升过程流畅度，合理使用网络优化方案可改善游戏体验。