Arcaea体力是核心资源，控制玩法节奏与收益效率。规划体力使用，实现资源高效分配。

体力主要消耗于世界模式。挑战地图任务节点，消耗体力解锁新区域、推进剧情，获取新曲目、角色素材及装饰奖励。

限时活动中体力作用关键。完成活动任务链，消耗体力演奏曲目、挑战特殊谱面，赢取限定道具或稀有物品。优先完成活动任务，避免错过珍贵奖励。

体力机制关联角色养成。部分角色技能激活或进阶，需收集世界模式特定节点元素。反复挑战节点，收集记忆碎片，解锁新能力或增强辅助效果，适配操作风格与策略需求。

高效使用体力需综合判断游戏阶段、技术水平和活动安排。优先投入主线进度推进与核心角色培养，实现游戏体验持续优化。