公测开启，玩家轻松拿下首周300抽奖励后，常遇体力不足问题。掌握合理用法，能提升战力、减少资源损耗。以下详解辉烬体力高效使用方法，助萌新平稳度过开荒期。

游戏前三天，集中所有体力推进主线剧情，首要目标通关1-10。主线是解锁抽卡和组队功能的关键，通关还可获得新手装备、经验及体力回复道具。完成1-10后开放资源干探玩法，为后续体力规划提供更多选择。每天上线优先清理主线，卡关后转做其他内容。遇打不过的BOSS，去刷强化素材提升角色和装备等级。主线未完成时，不反复刷低收益副本，避免浪费体力。

主线推不动时，体力优先投入资源干探和追忆高塔。追忆高塔每日解锁新一层，组队参与提高效率。首通激活角色新技能，永久提升属性，对后期推图帮助大。练度不够可加入高级队伍快速解锁技能，保障收益。资源干探分辉银矿和炎晶矿，前者强化装备，后者用于角色突破，每天刷满次数，保证资源稳定获取。

日常玩法中，公会委托是消耗体力的重要途径。加入活跃公会完成每日委托，获取30%资源加成，积累公会币兑换强化石等实用道具，长期性价比高。每天花20分钟完成，日积月累节省大量体力。系统每天赠送的体力药水及时用掉，不囤积，开荒阶段资源紧缺，及时消耗最大化利用体力。避开常见错误：不盲目挑战高难BOSS，不随意组队刷重复素材。

开荒阶段，体力重点投放主线推进、追忆高塔及资源干探，配合公会日常任务提升综合效率。按此节奏，不额外购买体力，一周左右顺利跟上大部队，进入稳定发展中期阶段。