游戏推进靠体力，每日上限要规划，高效利用是关键。

每日三级奖励必拿，投入体力是重点，冰系材料要攒够，后期兵种升级、技能解锁全靠它。兵器材料每日轮换，当天没需要的就囤体力。首周刷统帅、后勤材料，二周换后勤、骑兵，三周主攻后勤、器械，四周集中长兵、弓弩，五周再刷统帅、器械。周日材料全开放，体力投入最划算。

日月之行关卡刷副将材料，后期主将配副将，材料需求大，稳定获取别落下。首次通关仔细探，地图宝箱全收集，材料拿满再走人。通关后用扫荡，省时间免操作。挑战尽量14回合内搞定，10回合内更好。

主线支线别瞎刷，武将晋升缺材料时，按系统指引再去打。别为日常任务耗体力乱刷主线，实用资源没拿到就亏了。五检通化图示等授官材料，能提主将等级、解锁技能，多关注隐藏战役，按需攻略关卡来获取。

按建议规划体力，当前养成有保障，后期资源也够囤。每日200体力完成日常，拿基础资源，剩的体力优先补主线紧缺材料。