游戏中的体力系统作为核心资源，直接影响玩家推进关卡的能力。针对体力不足的常见问题，本文将系统说明三种有效恢复途径，助您持续畅玩游戏。

在主界面体力数值栏右侧设有快捷购买入口，点击加号即可进入充值界面。该方式能立即获得指定体力值，适用于急需推进关卡的情况。需注意每日购买次数存在上限，建议结合其他方式合理规划。

系统定期推送的激励视频包含体力补给奖励，完整观看30秒广告后可领取5 - 10点体力。此方式每日最多触发三次，出现时段集中在正午12点与晚间18 - 20点区间，建议设置游戏提醒及时获取。

游戏内置自动恢复系统以6分钟/点的速率再生体力。当体力槽完全耗尽时，等待90分钟即可回满基础值。建议在非活跃时段保持离线状态，次日登录即可获取自然恢复的满额体力。

综合建议：优先使用广告奖励补充日常消耗，将付费购买留作紧急备用，同时利用睡眠时间积累自然恢复量。合理搭配三种方式可使体力资源效率最大化，避免出现游戏进度停滞的情况。