植物体系会通过代谢作用来转化能量，在修行期间一定要保证能量的摄入。

潘引壶

膳食纤维能够维持元素循环的稳定，氨基酸组合对灵体有保护作用。

要是营养结构失衡，就会导致气脉运转变迟缓，严重影响功法的修习效率。

新研发的元素调和术可以有效锁住食材中的养分，建议大家参与烹饪实验，用这种方式来替代能量补充方式。

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※角色培养注意：建议优先提升[生机调和]天赋等级，这个技能能让全队的元素留存率提升15%。

※料理实验数据：经过测试，灵火控温术能让食材基础属性转化率提升到92.7%。