在探索开放世界的时候，有些区域会存在精神侵蚀效应。要是角色不小心走进了这些区域，屏幕下方的SAN值计量条就会急速减少。要是不能及时采取恢复措施，生命值就会被强制锁定，没办法自然恢复啦。接下来，我就详细给大家说说三种核心的恢复机制。

基础恢复设施可以通过建造系统来解锁。等基础家具研发完成之后，就能够制作简易床具。这个道具具有持续恢复的特点，角色和它互动，进入休憩状态以后，SAN值就会随着时间慢慢回升。不过要注意哦，这种方式花费的时间比较长，建议在安全据点里面使用。

料理系统里面有特制饮品配方，完成相关支线任务就能得到紫锥菊茶的制作图纸。在地图上采集分布的紫锥菊植株后，再去烹饪台合成。喝了这种茶饮可以马上补充SAN值，但要特别留意，这个道具没有恢复生命的效果。

要是有双维同步恢复的需求，建议去获取活性凝胶类道具。这种稀有素材可以通过击败特定精英单位得到，第一次成功讨伐浮影猎手肯定会掉落。这种凝胶是多功能恢复物品，使用的时候能同时对SAN值和生命值计量条起作用。

综合比较这三种恢复方式，床具适合在不是很紧急的情况下持续恢复，紫锥菊茶主要是能快速稳定精神，而活性凝胶则是在高难度区域必不可少的物资。建议冒险者根据当前的探索阶段合理配置恢复资源，尤其是在深入污染区域的时候，要优先储备凝胶类道具。